เมื่อถึงหน้าฝน ปัญหาความชื้น และเชื้อรา คือศัตรูตัวฉกาจที่แฝงตัวเข้ามารังควานที่พักอาศัยของเรา โดยเฉพาะห้องนอนซึ่งเป็นสถานที่ที่เราต้องใช้เวลาอยู่เป็นประจำ การปล่อยปละละเลยให้เชื้อราเกิดขึ้นมา และแพร่กระจายอยู่ในห้องนอนนั้น อาจนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพต่างๆ ตามมา วันนี้เรามีวิธีดูแลห้องนอนให้ปลอดเชื้อราในหน้าฝนมาฝากกัน
- ระบายอากาศให้ถ่ายเทสะดวก
สิ่งสำคัญที่สุดคือการระบายอากาศภายในห้องนอนให้ดี เปิดประตู และหน้าต่างของห้องนอนเอาไว้ เพื่อให้อากาศสามารถถ่ายเทได้สะดวก หรืออาจติดตั้งพัดลมระบายอากาศเพิ่มเติมร่วมด้วย โดยควรหลีกเลี่ยงการปิดห้องนอนทิ้งไว้ให้อับชื้นนาน ๆ
- ใช้เครื่องกรองความชื้น
ในพื้นที่ที่มีความชื้นสูง การใช้เครื่องกรองความชื้น จะช่วยลดระดับความชื้นภายในห้องนอนลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับใช้ในหน้าฝน หรือพื้นที่ที่มีความชื้นสูงตลอดทั้งปี
- ทำความสะอาดที่นอน และชุดเครื่องนอน
แม้จะไม่ได้ใช้งานก็ควรซักผ้าปูที่นอน และชุดเครื่องนอน ผ้าห่มอย่างสม่ำเสมอ เพราะเป็นแหล่งสะสมความชื้น และเชื้อรา การซักด้วยน้ำอุ่น และใส่ผงซักฟอกที่มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อราจะช่วยกำจัดเชื้อราได้ดี และในวันที่มีแดดออกก็ควรหมั่นนำที่นอนออกไปตากแดดอยู่เสมอ
- ตรวจสอบการรั่วซึมของน้ำ
หากพบรอยรั่วซึม ตามเพดาน ผนัง หรือน้ำขังในมุมต่าง ๆ ของห้องนอน ควรรีบแก้ไขทันที เพราะหากปล่อยไว้นานไป บริเวณเหล่านั้นจะกลายเป็นแหล่งกำเนิดเชื้อราที่ดีที่สุด และควรรีบใช้ผ้าแห้ง หรือน้ำยาทำความสะอาดฆ่าเชื้อรา เช็ดทำความสะอาดบริเวณนั้นให้แห้งสนิท
- กำจัดเชื้อราทันทีที่พบ
สำรวจห้องนอนสม่ำเสมอ หากพบรอยดำ ๆ ขุยสีขาวเป็นเส้นใยบริเวณใดของห้อง หรือบนที่นอนก็ควรรีบกำจัดทันที อย่าปล่อยให้เชื้อราแพร่กระจาย เพราะจะยากสำหรับการกำจัด ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อราเช็ดทำความสะอาด หรืออาจต้องกำจัดชิ้นส่วนนั้นทิ้งในกรณีที่รุนแรง เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อรา
การป้องกัน และกำจัดเชื้อราในห้องนอนในหน้าฝนเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องให้ความใส่ใจ เพราะนอกจากจะช่วยรักษาคุณภาพอากาศในห้องนอนให้ดีแล้ว ยังเป็นการดูแลสุขภาพของผู้พักอาศัยภายในห้องนอนไปด้วยในตัว การทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ และใช้เครื่องมือช่วยต่าง ๆ นับเป็นหนทางที่จะช่วยให้ห้องนอนของเราห่างไกลจากเชื้อราน่ารำคาญเหล่านี้ได้
