การทำงานในปัจจุบันส่วนมากมักอาศัยการนั่งทำงานเป็นเวลานาน ๆ ผู้คนส่วนใหญ่มักนั่งทำงานในท่าทางที่ไม่ถูกต้อง ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลัง และออฟฟิศซินโดรมได้ง่าย การเลือกใช้เก้าอี้ทำงานที่ถูกต้องตามหลัก Ergonomic จึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพื่อป้องกันการเกิดอาการปวดหลังและออฟฟิศซินโดรม
หลัก Ergonomic เป็นหลักการออกแบบ และประยุกต์ใช้ในการออกแบบอุปกรณ์ และสิ่งของต่างๆ เพื่อให้สอดคล้องกับการใช้งานของผู้ใช้งานอย่างเต็มที่ และมีประสิทธิภาพ โดยมุ่งเน้นไปที่การปรับท่าทาง สภาพแวดล้อมการทำงาน และการใช้งานให้เหมาะสมกับร่างกาย ทั้งนี้เพื่อลดอาการเจ็บปวด เมื่อยล้า เมื่อต้องใช้งานอย่างต่อเนื่อง และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
เก้าอี้ทำงานที่ออกแบบตามหลัก Ergonomic จึงเป็นอุปกรณ์ที่สำคัญในการป้องกันออฟฟิศซินโดรม โดยเก้าอี้ที่ออกแบบมาให้สอดคล้องกับร่างกายของมนุษย์จะช่วยปรับท่าทางให้เหมาะสมกับการนั่งทำงานตลอดเวลา ลดความเหนื่อยล้าของร่างกาย และป้องกันการเกิดอาการปวดเมื่อใช้งานต่อเนื่องเป็นเวลานาน โดยถูกออกแบบให้สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการของผู้ใช้งาน เช่น ปรับระดับความสูงเก้าอี้ ปรับเอนพนักพิง เป็นต้น
เก้าอี้ทำงานที่ออกแบบตามหลัก Ergonomic มีหลายองค์ประกอบที่สำคัญในการรองรับร่างกายของผู้ใช้งาน การเลือกใช้งานเก้าอี้ทำงานที่เหมาะสมจึงควรคำนึงถึงหลายปัจจัย ดังนี้
- พื้นที่นั่ง
พื้นที่ในการนั่งเป็นส่วนที่ผู้ใช้งานนั่งลงไป ควรมีพื้นที่ให้กว้างพอที่จะรองรับส่วนลำตัว และสะโพกของผู้ใช้งาน โดยไม่เกิดการกดทับกับส่วนเอว และสะโพก และมีความลึกพอที่จะไม่เกิดการกดทับที่บริเวณขาของผู้ใช้งาน สามารถนั่งได้อย่างสะดวกสบายโดยไม่รู้สึกอึดอัด หรือต้องขยับเปลี่ยนท่าไปมา
- การรองรับหลังส่วนล่าง
เก้าอี้ทำงานที่เหมาะสมควรสามารถรองรับบริเวณหลังส่วนล่างได้เป็นอย่างดี โดยต้องเลือกเก้าอี้ที่มีพื้นที่รองรับส่วนลำตัวของผู้ใช้งาน และสามารถปรับเอนพนักพิง เพื่อให้สนับสนุนบริเวณหลังส่วนล่างของร่างกายได้อย่างเหมาะสม เพื่อป้องกันอาการปวดหลังเมื่อต้องใช้งานต่อเนื่องเป็นเวลานาน
- ปรับระดับสูงต่ำของเก้าอี้
เก้าอี้ทำงานที่เหมาะสมตามหลัก Ergonomic ควรสามารถปรับระดับสูงต่ำได้ เพื่อให้สามารถปรับระดับให้เหมาะสมตามความสูงของโต๊ะทำงานของผู้ใช้งานได้ ซึ่งจะช่วยให้มีการยืดเหยียดของขา และเพิ่มความสะดวกในการใช้งาน ให้สามารถนั่งทำงานได้อย่างสบายในท่านั่งที่เหมาะสม โดยไม่ต้องยืด หรืองอหลังมากเกินไป
- ที่พักแขน
เป็นส่วนที่สำคัญในการรองรับบริเวณแขนของผู้ใช้งาน ควรเลือกเก้าอี้ทำงานที่มีที่พักแขนที่รองรับพอดีกับการวางแขน และความสูงของโต๊ะทำงาน เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถวางพักแขนได้อย่างสบาย และอาจสามารถปรับเอนแขนเพื่อให้มีการรองรับแขนได้อย่างเหมาะสม
ดังนั้น หากต้องการเลือกซื้อเก้าอี้ทำงานที่ดีต่อร่างกาย ช่วยลดความเสี่ยงต่ออาการออฟฟิศซินโดรมที่อาจเกิดขึ้น ควรเลือกเก้าอี้ทำงานที่ออกแบบตามหลัก Ergonomic เพราะไม่เพียงแต่ส่งผลดีในเรื่องของสุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของผู้ใช้งานอีกด้วย เพื่อให้ผู้ใช้งานไม่รู้สึกเหนื่อย อ่อนเพลีย เมื่อยล้า หรือเกิดอาการเจ็บปวด สามารถนั่งทำงานได้นาน ๆ อย่างต่อเนื่อง
ที่หนึ่งดีเลิศ เรามีเก้าอี้ทำงาน เก้าอี้สำนักงานคุณภาพดี ที่ให้คุณสามารถเลือกได้ตามต้องการ และความเหมาะสมในการใช้งาน ในราคาเป็นมิตร สนใจดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่ >> เก้าอี้ทำงาน เก้าอี้สำนักงาน
